Aktualności

„Czerwone drzwi, żółte drzwi” – brzmi jak niewinna zabawa? Niestety, to kolejny niepokojący trend z TikToka, który może mieć bardzo poważne konsekwencje …

Psychoterapia online zyskała w ostatnich latach na popularności, zwłaszcza w związku z pandemią COVID-19 i związanymi z nią ograniczeniami w bezpośrednich kontaktach. …

Spotkania rodzinne to czas, który kojarzy się z ciepłem, wspólnym jedzeniem i bliskością. Niestety, często towarzyszą im również pytania, które potrafią wprowadzić …

Psychoterapia jest ważnym i często przełomowym krokiem w procesie zdrowienia osoby, która zmaga się z problemami emocjonalnymi lub psychicznymi. Dla rodziny i …

W sobotę, 5 kwietnia 2025 roku, w Centrum Zmiany w Życiu odbył się inspirujący warsztat pod hasłem „Uporządkuj szafę i głowę na …

Depresja i zaburzenia lękowe są jednymi z najczęściej diagnozowanych problemów zdrowia psychicznego na świecie. Mogą one znacząco wpłynąć na jakość życia, codzienne …

W erze cyfryzacji, globalizacji i nieustannych zmian społecznych, młodzież stoi przed wyzwaniami, które często są trudne do zrozumienia dla dorosłych. Serial „Dojrzewanie” …

Współczesne tempo życia zawodowego i stale rosnące wymagania stawiane pracownikom sprawiają, że stres stał się nieodłącznym elementem wielu karier. Nadmierne obciążenie obowiązkami, …

Wiosna to idealny moment na zmiany – nie tylko w garderobie, ale i w życiu! Jeśli czujesz, że czas odświeżyć swoją przestrzeń, …