Centrum zmiany w życiu – psycholog, psychoterapeuta Wilanów
Używamy aplikacji WhatsApp jeśli jesteś z zagranicy to możesz zadzwonić do nas przez aplikację
Jestem terapeutką somatyczną, terapeutką traumy i holistyczną coachką. Specjalizuję się w pracy z traumą relacyjną (rozwojową) i szokową (w nurcie NARM i Somatic Experiencing), PTSD / CPTSD, regulacją układu nerwowego i emocji oraz radzeniem sobie ze stresem. Moje podejście zorientowane jest na ciało. Pomagam tam, gdzie możliwość rozsupłania się poprzez terapię mówioną jest ograniczona.
Pracuję z dorosłymi.
Przyjdź do mnie, jeśli:
Wspieram w budzeniu swojej esencji, życiu pełnią życia. Byciu bardziej w ciele, mniej w głowie oraz w regulowaniu emocji. W radzeniu sobie ze stanami lękowymi, depresją oraz trudnymi, traumatycznymi wydarzeniami i wypadkami oraz chroniczną traumą relacyjną.
Pracuję w nurcie terapii somatycznej: NARM oraz Somatic Experiencing. Jestem również holistyczną coachką metody Clean Coaching oraz nauczycielką jogi i medytacji.
Moje główne szkolenia to:
Moją karierę zawodową zaczynałam w finansach i bankowości, a proces zmiany zaczął się dla mnie wiele lat temu. Tę zmianę i związany z tym wielopoziomowy proces osobisty odkrywania mojej autentycznej drogi i sposobu ekspresji traktuję jako duże doświadczenie, bardzo pomoce w pracy z klientami w procesie ich własnych zmian.
Z tych wcześniejszych doświadczeń wyniosłam również umiejętności radzenia sobie ze stresem, regulacji emocji i budowania psychicznej rezyliencji, co jest dla mnie teraz cenną wiedzą i pomocą w prowadzeniu procesów indywidualnych oraz grupowych.
Stale podnoszę moje kwalifikacje oraz pracuję pod superwizją.
Chyba nie mam jednego…
Ale wiem, że ciało zna odpowiedź.
Że jest bezpiecznie czuć.
I można zacząć tam, gdzie jesteś. Robiąc to, co możesz. Używając tego, co masz. I … rozluźnić się. Bo być może ten moment przynosi dokładnie to, czego teraz najbardziej potrzebujesz.