Centrum zmiany w życiu

Elżbieta Krzyżanowska

psychoterapeuta poznawczo behawioralny, terapeuta uzależnień
0PZ-003

Przyjmuję w następujących dniach:

Pracuje z dorosłymi i młodzieżą.

Spotkaj się ze mną jeśli:

  • decydujesz się na zmiany w życiu ale nie wiesz jak ich dokonać
  • krytyczne myślenie o sobie przeszkadza ci osiągać pozytywne cele
  • coraz częściej sięgasz po używki w nadziei, ze pomogą ci się wyciszyć
  • masz poczucie zagubienia i braku sensu w życiu
  • odczuwasz chroniczne zmęczenie

Praca ze mną pozwoli ci na:

  • odnalezienie radości i satysfakcji w życiu
  • poznanie sposobów na ustalenie i zachowanie psychologicznych granic osobistych
  • odnalezienie i wzmocnienie kontaktu z wewnętrznym dzieckiem
  • budowanie dobrych, satysfakcjonujących relacji z ludźmi
  • uwolnienie się od niszczących programów rodzinnych

Od ponad 30 lat wykonuję zawód terapeuty uzależnień. Zawodowo przygotowywałam się na różnych szkoleniach organizowanych przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych (między innymi Studium Terapii Uzależnień).

Z wykształcenia jestem pedagogiem resocjalizacji. Z powołania jestem przewodnikiem dla każdego, kto zechce zmieniać swoje życie, by mieć z niego więcej satysfakcji.

Prowadzę osoby uzależnione od alkoholu, współuzależnione i DDA, mam także długie doświadczenie w pracy z młodzieżą. W swojej pracy używam podejścia psychodynamicznego, pozwalającego  zrozumieć nieuświadomione przyczyny cierpienia. Najchętniej jednak pracuję poprzez podejście poznawczo behawioralne, które zakłada, że nasze samopoczucie jest zależne od tego, w jaki sposób myślimy o sobie i o świecie.

Z natury jestem osobą życzliwą i otwartą. Rozumiem ludzi i uwielbiam z nimi pracować. Pomagam osobom, które mają problemy w kontaktach z ludźmi, zmagają się z niską samooceną, czują się osamotnione, boją się wyzwań życiowych.