fbpx
Menu
Menu +48 692 803 888
Malwina Słoka

Malwina Słoka

psycholog, doradca rodziny, trener TUS

Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.

Pomagam przejść przez zmiany i życiowe kryzysy oraz poradzić sobie w trudnych sytuacjach, w których odczuwasz brak energii czy sensu życia, napięcie, bezsilność czy smutek. Pomagam też, gdy chcesz podnieść jakość swojego życia, poprawić relację w rodzinie, w związku, w pracy i gdy czujesz, że czegoś Ci brakuje albo czujesz, że nie masz wpływu na swoje życie.

Jestem również specjalistą racjonalnej terapii zachowania.

Spotkaj się ze mną, jeśli doświadczasz:

  • Trudności w tworzeniu relacji i wyborze partnera.
  • Kłopoty z samooceną, obniżony nastrój, poczucie bezsilności, lęki.
  • Trudności odczuwane w radzeniu sobie z emocjami, z ich wyrażaniem oraz ze stresem.
  • Kryzysy związane z utratą pracy, zmianą miejsca zamieszkania, zmianą szkoły dziecka.
  • Trudności w pracy, „wypalenie zawodowe”
  •  Trudności odczuwane w wychowaniu dzieci w różnym wieku.
  • Przedłużający się, obniżony nastrój dzieci.
  • Trudności w komunikacji z nastolatkiem oraz trudności w komunikacji między różnymi członkami rodziny.
  • Trudności w szkole i bunt nastoletni. Trudności wynikające z relacji w grupie rówieśniczej oraz lęk przed oceną rówieśników.
  • Nagła śmierć w rodzinie, choroba dziecka lub choroba w rodzinie.
  • Dylematy i trudności rodziców wynikające ze zmian rozwojowych dziecka.
  • Trudności związane z sytuacją rozwodową.
  • Trudności w relacjach z dorastającymi dziećmi; syndrom „pustego gniazda” oraz syndrom „przepełnionego gniazda”, trudności w pełnieniu nowych ról babci i dziadka,
  • Trudności związane z późnym rodzicielstwem.
  • Trudności związane z opieką nad starzejącymi się rodzicami.
  • Trudności związane z temperamentem i lękami dorosłych.

Wspomagam rodziców na każdym etapie rozwoju dziecka. Pracuję z dziećmi również w przedszkolach. Wspieram nauczycieli przedszkolnych. Jest możliwość pracy również w domu, gdy pojawia się potrzeba obserwacji i wsparcia rodziny w naturalnym środowisku.

Koncentruję się na pracy z emocjami oraz zmianie  przekonań i zachowań, które utrudniają funkcjonowanie.  W pracy wykorzystuję techniki poznawczo-behawioralne, techniki dialogu motywacyjnego, bliskie są mi założenia psychologii pozytywnej. Prowadzę treningi mentalne, w tym treningi młodych sportowców.

Skończyłam studia na kierunku „psychologia kliniczna” na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Posiadam certyfikat RTZ Racjonalna Terapia Zachowania, uprawniający do pracy w tym nurcie. Obok pracy w poradnictwie psychologicznym, pracuję w telewizji. Byłam współtwórcą programów dotyczących wychowywania i opieki na dziećmi. Jestem mamą nastolatka.

Stale się szkolę. Ukończyłam szkolenia:
– Psychologia dziecka
– Psychoterapia młodzieży
– Racjonalna terapia zachowania
– Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach
– Terapia schematu
– Terapia dziecka z autyzmem

Zapraszam na spotkanie w poniedziałki, czwartki i piątki. Zadzwoń i sprawdź dostępne godziny.

tel. 692 803 888

mail: centrum@zmianywzyciu.pl